にゃーにゃーさんの楽しく生きる知恵

幸せを求める迷えるネコにゃーにゃーさんと一緒に、楽しく生きる方法を学ぼう!

2017-08-14から1日間の記事一覧

vol.4 ヴィパッサナー体験記1 〜ヴィパッサナーの効果、良かったこと編〜

私がこれまで書いてきたネコマンガを書こうと思ったきっかけ。 その一つは、「ヴィパッサナー瞑想」に出会ったことです。 転職中の今の時間を利用して、ヴィパッサナー瞑想の合宿に参加してきました。 私が参加したのはここ、日本ヴィパッサナー協会の京都の…